Ginseng en Kratom

Mensen gebruiken al eeuwen kruiden zoals ginseng en kratom om verschillende aandoeningen te behandelen. Zijn er voordelen om deze te mengen? Kunnen ginseng en kratom samen ingenomen worden om hun effecten te versterken? Laten we ze eerst apart bespreken om vervolgens te kijken naar de combinatie.

Wat is kratom?

Kratom is een natuurlijke loofboom die voorkomt in Zuidoost-Azië. Het groeit voornamelijk in landen zoals Thailand, Myanmar, Indonesië en Maleisië. 

Lokale boeren plukken de bladeren van de boom op verschillende rijpheidniveaus, laten ze drogen in de zon en vermalen ze vervolgens tot poeder of andere producten.

Mensen gebruiken kratom op verschillende manieren, zoals capsules slikken, bladeren kauwen, poeder consumeren, thee brouwen en extracten nemen. Over het algemeen wordt kratom op zichzelf geconsumeerd en er zijn weinig producten die bewust kratom met andere kruiden combineert. 

De biologische naam, Mitragyna speciosa, heeft betrekking op de actieve ingrediënten mitragynine en 7-hydroxymitragynine. Deze verbindingen hebben vermeende analgetische, antipsychotische en ontstekingsremmende voordelen. Ze werken op mu- en delta-opioïdereceptoren om verschillende effecten te veroorzaken. In een ander blog bespreken we alle alkaloide-verbindingen. Dit blog kun je hier vinden. https://kratomdealer.nl/wat-is-een-kratom-alkaloide/

Volgens velen zouden kratom-alkaloïden helpen bij de volgende aandoeningen:

• Ongemak verlichten
• Stress- en angstsymptomen verlichten
• Je stemming verbeteren
• Vitaliteit verhogen
• Euforie veroorzaken
• Rusteloosheid bestrijden
• Mentale alertheid verbeteren
• Hoewel er onvoldoende wetenschappelijk bewijs is om al deze beweringen te ondersteunen, suggereren anekdotische rapporten positieve resultaten.

Wat is ginseng?

Ginseng is een klein, langzaam groeiend meerjarig kruid dat voorkomt in Noord-Azië. Het wordt al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen.

Deze kruiden hebben een lange, witachtige, uitgesplitste wortel met ovaalvormig groen blad. De wortels worden dik en vlezig, en mensen gebruiken vaak de rhizomen om verschillende gezondheidsaandoeningen te behandelen.

Ginseng

Volgens een onderzoek zou ginseng kunnen bijdragen aan chronische vermoeidheid, stress en erectiestoornissen. Het kan ook de mentale helderheid verbeteren, de focus vergroten en het immuunsysteem versterken. Omdat Ginseng door vele miljoenen mensen wordt gebruikt is er enorm veel onderzoek naar gedaan. Een aantal links naar deze onderzoeken vind je onderaan dit artikel. 

Je kunt ginseng als supplement gebruiken en het consumeren in de vorm van thee, capsules of poeder. Ginseng is een natuurlijk middel dat gunstig kan zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn.

Kratom en Ginseng

Wat zijn de mogelijke voordelen van het combineren van kratom en ginseng?

De potentiële synergetische voordelen die voortvloeien uit het consumeren van kratom en ginseng zijn interessant voor veel kruidenkenners. Sommigen zeggen dat ginseng kratomeffecten kan versterken.

Het is belangrijk om te weten dat ginseng geen potentiator is, en het nemen ervan zal de duur van de effecten niet verlengen.

Hier zijn enkele van de mogelijke voordelen van het mengen van deze kruiden:

• Het zou de kalmerende sensaties verhogen: je kunt rustiger worden door de ontspannende eigenschappen van beide kruiden.
• Het kan ongemak verlichten: de ontstekingsremmende kwaliteiten kunnen de combinatie van ginseng en kratom nuttig maken bij het verlichten van pijn en ongemak.
• Het kan euforie veroorzaken: een combinatie van deze kruiden kan meer euforische effecten produceren en kan een effectieve manier zijn om zorgen te verlichten.
• Het zou een energieboost bieden: het mengen van deze kruiden kan je de kans geven om je kratomdosis te verminderen terwijl je meer vitaliteit bereikt. Ginseng zou volgens verhalen geen dezelfde bijwerkingen veroorzaken als andere stimulerende middelen.
• Het kan de lage seksuele trek bestrijden: de stimulerende sensaties van ginseng kunnen helpen om deze ongunstige aandoening aan te pakken.
• Het is opmerkelijk dat het mengen van deze twee supplementen meestal lagere doses vereist om de gewenste effecten te bereiken.

Hoe kratom en ginseng te gebruiken

Er zijn geen studies uitgevoerd om de meest effectieve manier van het consumeren van deze kruiden samen te beoordelen. Het staat vast dat het verstandig zou zijn om beide op dezelfde manier te gebruiken.

Bijvoorbeeld, als je kratomcapsules neemt, moet je ook ginsengcapsules innemen. Je kunt ook de respectievelijke poedervormen mengen met thee of een smoothie voor een smakelijkere ervaring.

Veiligheid

Deze geweldige kruiden worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun therapeutische eigenschappen. Het combineren van de twee kruiden kan hun potentiële voordelen vergroten, maar hun langetermijnveiligheid is nog steeds twijfelachtig. Gebruik de planten voorzichtig en koop alleen de beste supplementen in onze winkel.

We nemen veiligheid en zuiverheid serieus en zorgen ervoor dat de kwaliteit van onze producten aan de verwachtingen van de klant voldoet. 

Onderzoek:

In dit onderzoek wordt verwezen naar Ginseng in combinatie met Kratom. Evaluation of the Effects of Mitragyna speciosa Alkaloid Extract on Cytochrome P450 Enzymes Using a High Throughput Assay – PMC
Ginseng: Biological Activities of Ginseng and Its Application to Human Health – Herbal Medicine – NCBI Bookshelf

Disclaimer

We willen even benadrukken dat dit artikel niet bedoeld is als medisch advies. Raadpleeg altijd eerst een arts voordat je keuzes maakt over je gezondheid. Kratom is geen geneesmiddel en kan geen ziektes genezen. Stop niet zomaar met het innemen van medicijnen die door je arts zijn voorgeschreven zonder eerst met hem of haar te overleggen. Gebruik kratom niet als vervanging voor medicijnen. Dit artikel is de mening van de auteur en mag NIET worden gebruikt als medisch advies. Volg altijd de lokale wetgeving met betrekking tot kratom. Dit blog is bedoeld voor educatieve doeleinden en is gebaseerd op onbewezen anekdotische rapporten van individuen die geen medische professionals zijn. Wees altijd voorzichtig bij het kiezen van wat je in je lichaam stopt. Doe altijd je eigen onderzoek en bekijk alles wat je op internet leest kritisch.